Schwanger in die Sauna? Geht das?
Mit der Schwangerschaft kommen auf werdende Mamis viele offene Fragen zu. Plötzlich ist man nicht mehr nur für sich selbst verantwortlich, sondern muss das ungeborene kleine Krümmelchen im eigenen Bauch …
Schwanger und …
Worauf Schwangere in der kalten Jahreszeit achten sollten!
Winterzeit ist Erkältungszeit und für schwangere Frauen sind Schnupfen und Husten nicht allzu leicht zu bekämpfen. Kommen dann noch Kopfschmerzen oder gar eine Grippe dazu, sind viele Schwangere in einem …
Ischiasschmerzen in der Schwangerschaft – 5 Expertentipps um die Beschwerden zu lindern
Schwangere bekommen oft spätestens ab dem dritten Trimester ihren Ischiasnerv auf unangenehme Weise zu spüren. Das ist ein völlig normales Phänomen, das auf den wachsenden Umfang des Babys und den …
Die Onlinekurse von fitnessRAUM.de im Test!
Mitte April 2014 haben wir hier auf milchzwerge.de zwei Testerinnen für die sportlichen Onlinekurse von fitnessRAUM.de gesucht. fitnesRAUM.de bietet neben zahlreichen Yoga-, Zumba-, Bauch-Beine-Po-Kursen auch insbesondere Kurse für Schwangere und …
Babybauch und andere Schönheiten
Im Schwimmbad, am See oder vor der Eisdiele sieht man im Sommer wieder viele schöne pralle Babybäuche und bei manchen Frauen weckt das Wünsche oder schöne Erinnerungen. Ein Babybauch wird …
Mit Homöopathie durch die Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft ist schön, allerdings kommt sie selten allein. Denn kleinere und größere Begleiterscheinungen können den schwangeren Frauen mitunter ganz schön zusetzen. Da ist guter Rat oft teuer, denn von …
Stress vermeiden in der Schwangerschaft
Sie sind schwanger? Dann sollten Sie spätestens jetzt anfangen sich selber zu verwöhnen. Entspannungsbäder, lange Spaziergänge, ein schönes Buch lesen oder gemeinsam mit dem Partner ein leckeres Essen kochen, dass …
Schwangerschaft mit Hindernissen
Für einige Frauen ist die Schwangerschaft mit kleineren oder größeren Komplikationen verbunden. Wenn Sie aktuell ein Kind planen, sollten Sie sich bewusst darüber werden, dass selbst bei optimalen körperlichen Voraussetzungen …
Eine Schwangerschaft zum Genießen
Eine Schwangerschaft bedeutet für eine Frau die wohl größte Veränderung im Leben. In nur neun Monaten wird das Baby im Körper der Mutter heran wachsen und diesen extrem verändern. Die …
Endlich im Mutterschutz – Zeit für die letzten Vorbereitung
Sie haben die 34. SSW erreicht und sind damit offiziell im wohlverdienten Mutterschutz angekommen. Herzlichen Glückwunsch! Jetzt haben Sie genug Zeit um den Wechsel vom Arbeitsalltag in den Familienalltag vorzubereiten. …